Calzado & productos adaptativos
Más de 300 artículos elegidos por personas que viven con CMT. Zapatos que se ajustan sobre una órtesis, ropa que se abrocha con imanes, abridores que sujetan por usted.
Marcas que nos encantan
BILLY Footwear
Los cierres recorren todo el largo del zapato y rodean la punta, por lo que la parte superior se pliega y no estorba. Usted coloca el pie en lugar de empujarlo hacia dentro.
- Se ajusta sobre una AFO, todo el zapato se abre, por lo que la órtesis entra junto con el pie
- Con una mano, basta con tirar de un solo cierre
- Sentado o de pie, no es necesario agacharse para forzar el talón
- Adultos y niños, el mismo diseño para ambos
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Zapatos y calzado
La decisión que afecta a más días, por eso la lista se concentra más aquí.
- Botas con cierre lateral y doble cierre, el cierre abre todo el costado, para que un pie o una órtesis entre sin dificultad
- Tenis extra profundos y anchos, diseñados para arcos altos y dolor de talón
- Tenis con plantillas removibles, para que se adapte una órtesis personalizada
- Botas Chelsea y zapatos Mary Jane, para cuando no quiera usar tenis
- Botines adaptativos para niños, cierres laterales, en tallas para niños
- Zapatos postquirúrgicos, para las semanas de recuperación
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Soporte para el tobillo y el pie caído
Los soportes en sí y las cosas sobre las que nadie le advierte.
- Órtesis dinámicas de fibra de carbono para tobillo y pie, ligeras, recuperan su forma al caminar
- Diseños de resorte de lámina y suecos, las formas clásicas para el pie caído
- Férulas suaves y ajustables para pie caído, para uso más leve u ocasional
- Tallas pediátricas hasta 3XS, incluso para los pies más pequeños
- Calcetines sin costuras para interfase con órtesis para tobillo y pie, evitan que el borde de la órtesis le corte la piel
- Calcetines para órtesis para tobillo y pie para niños con estampados, importan más de lo que parece cuando un niño rechaza la órtesis
- Férulas nocturnas y órtesis para caminar de puntillas, para usar durante la noche y para la marcha
Siempre recomendamos que los pacientes con CMT sean adaptados con órtesis para tobillo y pie y órtesis para rodilla, tobillo y pie por un ortesista certificado.
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Ropa adaptativa que sigue pareciendo ropa
Mismo aspecto, distinto cierre. Los botones y los cierres son la parte más difícil de la mañana.
- Camisas y cárdigans con botones magnéticos, se cierran con una ligera presión
- Chaquetas y sudaderas con frente magnético, sin cierre que alinear
- Sostenes de cierre frontal, sin tener que alcanzar detrás
- Pantalones con apertura lateral, se abren a lo largo de la pierna para acceder a la órtesis o después de una cirugía
- Mamelucos de bebé con cierre magnético, para vestir a un niño con una sola mano
- Ganchos para botones y tiradores para cierres, hacen que la ropa que ya tiene sea más fácil de usar
- Cordones magnéticos, ayudas para calcetines y calzadores largos, el kit para vestirse
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La cocina y la mesa
Cocinar y comer requieren más fuerza en las manos de lo que cualquiera nota hasta que pierde parte de ella.
- Abrelatas eléctricos y para anillas, un mango en lugar de una lengüeta
- Abrefrascos debajo del gabinete, sostienen la tapa, gire el frasco
- Cuchillos mecedora y mezzaluna, presione hacia abajo en lugar de cortar
- Cuchillos Easi-Grip de ángulo recto, mantienen la muñeca en posición neutra
- Tablas de cortar para una sola mano, las púas y una protección de esquina sostienen los alimentos
- Removedores automáticos para ollas y sujetadores para sartenes, evitan que la olla gire
- Utensilios con mangos engrosados y verticales, para un agarre o una muñeca débiles
- Puños universales, sujetan un utensilio a su mano con una correa
- Mangos extragrandes y soportes para tazas, para llevar una bebida con una sola mano
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Agarre, manos y herramientas de uso diario
Pequeños cambios en la forma de sostener un objeto, repetidos a lo largo de todo un día.
- Giradores de llaves y keywings, dan palanca en una cerradura rígida
- Empuñaduras para perillas de puertas y convertidores de palanca, convierten una perilla en una palanca
- Abridores de frascos de píldoras con una mano, con una lupa y luz incorporadas
- Tubos de espuma, se deslizan sobre cualquier mango para engrosarlo
- Bolígrafos ergonómicos y lápices táctiles para dedos, se apoyan en la membrana entre los dedos de la mano
- Tijeras de bucle, se abren solas de nuevo mediante resorte
- Ayudas de agarre para pinceles, baquetas y varillas, ayudan a mantener el pasatiempo
- Trackballs, mouse vertical y controles adaptativos, para la computadora y los videojuegos
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El baño, el hogar y los desplazamientos
El baño es donde ocurren la mayoría de las caídas, por eso recibe más atención.
- Barras de apoyo, incluidas las de succión, permanentes o para llevar de viaje
- Asientos de inodoro elevados y marcos de seguridad, menor distancia para bajarse
- Sillas de ducha y bancos de transferencia, siéntese en lugar de permanecer de pie
- Cabezales de ducha manuales con pausa, detienen el agua sin volver a ajustar la temperatura
- Bidés, desde acoplables hasta portátiles, eliminan una tarea que alcanzar y sujetar hacen más difícil
- Rampas para umbrales y portátiles, permiten superar un escalón
- Interruptores inteligentes y pulsadores de botones, sin tener que alcanzar un interruptor por la noche
- Barras de asistencia para ponerse de pie, para un sofá o cama
- Tazones para mascotas y palas para arena sin necesidad de agacharse, para las tareas que implican el suelo
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Movilidad, ejercicio y recuperación
Salir de casa y cuidarse una vez que regrese.
- Andadores con ruedas de carbono ultraligeros, y modelos estándar con asiento
- Muletas de antebrazo con asistencia de resorte, absorben el impacto
- Sillas eléctricas plegables, caben en el maletero de un automóvil
- Triciclos y bicicletas de mano adaptativos, para distancias largas
- Bastones para caminar que favorecen el equilibrio, diseñados para la estabilidad, no para la velocidad de senderismo
- Mochilas adaptativas y bolsas de carga, para llevar cosas cuando ambas manos están sobre un andador
- Rodillos de espuma y pistolas de masaje, para la recuperación
- Guantes acuáticos y mancuernas para agua, entrenamiento sin cargar las articulaciones
- Hielo, envolturas de calor y alivio para calambres, para las noches difíciles
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Libros escritos por y sobre la comunidad de CMT
Varios de estos se escribieron dentro de esta comunidad.
- Autocuidado de CMT, un diario de 30 días de Estela Lugo de HNF's
- ABC del manejo del dolor de CMT, Estela Lugo con la Dra. Nivedita Jerath
- La serie infantil Bernadette, Bernadette Scarduzio, explica CMT a niños pequeños
- Memorias, de personas que viven una vida plena con CMT
- Libros ilustrados sobre aparatos ortopédicos y la diferencia, para un niño y sus compañeros de clase
Cuéntenos qué nos faltó
Si algo le ha facilitado la vida y no está aquí, envíenoslo y consideraremos agregarlo. La lista crece porque las personas nos cuentan qué les funciona.
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